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Channel: Kommentare zu: 10 häufigste Fehler beim Abnehmen
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Von: Markus

Coole Zusammenfassung. Aber sind 500 Gramm pro Woche wirklich realistisch? Ich hab schon viel mehr in einer Woche verloren ohne mich wirklich schlecht zu fühlen. Ich hatte aber auch nie Probleme mit...

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Von: Abnehmexperten

Es ist natürlich möglich, dass man mehr als 500 Gramm pro Woche abnimmt. Da muss man aber aufpassen, dass der Körper nicht auf Notprogramm umschaltet, was letzendlich zum Jo-Jo-Effekt führen kann.

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